Erdnuss-Riegel mit Mehlwurmpulverby juliesfooddesign Link-IG-Video: https://www.instagram.com/p/CyaMN2XoAvL/Link-Youtube-Video: https://studio.youtube.com/video/MRh5VkHWw9I/editZutaten Basis: 150g Datteln 20g Erdnussmus 20g Inpowder80g Hafermehl Etwas Wasser Zutaten Karamell & Glasur: 50 g Datteln 1 TL Erdnussmus Wasser Eine Prise Salz Nüsse 100g Dunkle Schokolade Zubereitung: Für die Zubereiten 1x die Zutaten für die Basis vermengen und flach drücken. Das gleichen mit denen fürs Karamell. Die Nüsse klein hacken und darüber verteilen. Evtl. kurz einfrieren, damit die Riegel leichter zu glasieren sind. Schoki schmelzen und Riegel eintunken, mit Salz garnieren und genießen. Nährwerte Variieren je nach Qualität der Zutaten, näherungsweise kann man jedoch sagen: Basis: Kalorien: etwa 300-400 kcal Fett: etwa 10-15...

Süßkartoffel Brownies mit Mehlwurmpulverby joliesfooddesign Zutaten: 100 g Dattelpaste 300 g Süßkartoffeln 30 g Kakao 40 g Mandeln, gemahlen 20 g Inpowder 1 Prise Salz 1 TL Zimt 30 g Öl 4 Eier Zubereitung: Die Süßkartoffeln schälen, in kleine Würfel schneiden und ca. 10min garkochen. gemeinsam mit der Dattelpaste pürieren. Den Kakao, die Mandeln, das Wurm-Mehl, Salz, Zimt & Öl unterrühren. Die vier Eier dazugeben und noch mal durchmixen. Das Ganze in eine ofenfeste Form füllen und bei 175 °C für 40 Minuten backen. Je nach Belieben dekorieren und genießen! Link-IG-Video: https://www.instagram.com/p/Cy-aRm5Ilqo/ Link-Youtube-Video: https://youtube.com/shorts/r03fD4YHuHQ?feature=share Nährwerte Variieren je nach Qualität der Zutaten, näherungsweise...